2023年高考即將來臨，如何調(diào)整好自己的心態(tài)，整理好自己的情緒，以飽滿的精神和昂揚的斗志，滿懷信心的踏上高考的考場，去為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號，是我校每一位高三學(xué)子都需要認真思考的問題。4月15日，我?！暗掠笾v堂”第二講邀請南京市第五高級中學(xué)正高級心理教師楊靜平老師，給全體高三學(xué)生進行了一場高考心理輔導(dǎo)講座。

講座在輕松愉快的氛圍中展開，楊靜平老師通過和學(xué)生不斷互動的方式，引導(dǎo)學(xué)生思考，什么是逆境，如何走出逆境，如何“動起來”走出當(dāng)下的狀態(tài)，怎樣利用負面情緒完成蛻變以及如何找準(zhǔn)自己的定位完成最后的復(fù)習(xí)等方面的內(nèi)容，重點介紹了一些切實有效的壓力調(diào)節(jié)的方法和策略，鼓勵學(xué)生勇敢表達，讓每個學(xué)生都被看見，讓學(xué)生在表達中放松，在思考中獲得啟發(fā)。

這次的講座讓學(xué)生們收貨滿滿，對接下來的學(xué)習(xí)生活充滿了信心，對自身的一些心理困惑有了清晰的認識，對即將到來的高考也充滿信心。祝愿我校學(xué)子在未來的50天里劈風(fēng)斬浪，勇往直前，在2023年的高考中一舉奪魁，金榜題名！